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探讨篮球裁判员必备的心理素质之自制力品质

发布于:2017-07-10 09:31来源:未知 作者:lixinyong888 点击:
 
  篮球裁判员必须要有良好的自制力,不管比赛中发生什么理由,都要随时制约自己情绪。临场裁判员,是比赛的组织者、教育者。因此,在场上执法的言行举止,都要表现出应有的形象和风度,除仪表端正外,更重要的要有修养、有理智。在激烈的比赛中,运动员的情绪很容易激动,有时对判罚会出现不文明,甚至不礼貌的举动,此时,就要制约情绪,保持冷静的头脑,用规则进行严肃处理。聪明的裁判员总是在忍中制怒。对运动员在火头上过激的活动和行为,不火上浇油,不动感情,不以牙还牙。只有这样,才能更好的行使裁判权,才能保证比赛的顺利进行。
  由此可见,篮球裁判员执裁时成功与否,不仅取决于比赛规模、比赛的性质、比赛的场地、比赛的激烈程度、观众的情绪和气氛、运动员和教练员对比赛的态度与表现,而且也取决于裁判员的品质,社会教育以及自我程度等。要使自己成为一名优秀的篮球裁判员,除了上述条件之外,非常重要的是还必须加强心理训练,学会调节和制约心理的策略,使自己在临场工作期间,始终保持平衡、持久的良好情绪,那么,如何才能保持裁判员临场时的稳定而持久的良好心理素质呢?应努力做到以下几点:
  ①要充分认识篮球裁判在执法中的地位与作用,要维护裁判员的光荣称号和裁判员的良好形象。要记住裁判员的天职就是:秉公执法。在临场工作中,严格履行裁判员职责,做到严肃、认真、公正、准确。这是调节和制约临场裁判员心理素质的思想基础。
  ②要培养自己在处理理由时,有热情,有勇气,有自信心,能客观地反映出比赛情况,做到肯定正确的技术,允许合理的身体接触,鼓励和提倡积极对抗,否定错误的非法动作,制裁不道德的体育行为,真正达到公平竞赛。
  ③对赛前、赛中出现的各种干扰和压力,要有充分的思想准备。有意识的进行自我暗示训练,这是调节和制约心理素质的重要手段。在临场过程中,根据场上实际情况,默念“要吹准”,“要镇静”,“要大胆”,“要制怒”。通过自我暗示的手段,来磨练自己的意志品质。
  ④教练员暂停,或者某队替换队员的时间是调节和制约心理素质的好机会。
  ⑤俗话说“艺高人胆大”。要加强专业理论知识学习,加强临场实践,不断丰富临场经验,是调节和制约心理素质的重要途径。
  ⑥要廉洁。重金难买裁判员的心。
  在篮球比赛时,十个队员在有限的场地上进行高速度、高强度的争夺与对抗,技、战术变化多,拼抢激烈,人多手杂,即使再精明的裁判员也难免漏判或错判,要做到公正、准确的裁判,实在不是一件容易办到的事情。还需要付出更大的努力来提高裁判水平。如何提高执裁水平,是我们学校体育教师需要研究的一个课题。
 
 
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